患者の目線で書かれたアトピー治療法がよく分かる本がコチラ

 投稿日    最終更新日 2016/12/16

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アトピー治療に関する本の著者のほとんどが医者か専門家ですが、アトピー患者の方が書かれた本もあります。

アトピー患者が執筆した本は、医師の視点ではなく患者の目線からアトピー治療について書かれているので、

ああ、こういう悩みを持つのは自分だけじゃなかったんだ。

とか、

コレ、自分も疑問に感じたけど、お医者さんに聞けなかったんだよね。。。

といったポイントが多いです。

このような患者目線の本の中でおすすめしたいのが、

患者だからわかるアトピー性皮膚炎 [ 日本アレルギー友の会 ]

という本です。


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このアトピー本の治療スタンスは脱ステ?標準治療?

最初に、この本のアトピー治療法・スタンスについてハッキリさせておきます。

この本は、

脱ステロイドを伴う民間療法や特殊な治療ではなく、ステロイド外用薬を使った標準治療を行いましょう。

脱ステロイドを行うと悲惨な目に遭いますよ。

といった立ち位置の本です。

NPO法人「日本アレルギー友の会」が執筆していますが、標準治療で有名な皮膚科医が監修しています。

ですから、「脱ステロイドでアトピーを完治させたい!」と思う場合には、ほとんど役に立たないと思います。


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著者のアトピー患者たちが伝えたい、重要な事とは

この本のアトピー治療体験談コラムに登場する方々は、どなたも「脱ステロイド」で悲惨な目に遭った人達です。

私自身も、脱ステロイドでアトピーを治そうと2回チャレンジしましたが、いずれもひどい目に遭いました。

私が当サイトでお伝えしたいことと、この本で著者が伝えたいことは、だいたい同じことです。

それは、

  • 無謀な脱ステロイドによる治療は、ほぼ確実に悲惨な結果になるということ。
  • ステロイド外用薬を使った治療をすれば、皮膚炎がコントロールできるようになるということ。
  • そうすれば、ストレス無く日常生活を過ごせて、他の色々なことを楽しめるということ。

といったポイントです。

 

つまり、

脱ステロイドを伴う特殊なアトピー治療ではなく、一般的な皮膚科医の標準治療で十分にアトピーは改善できるし、それで十分だと考えましょう。

アトピーに大切な時間を取られるのではなく、もっと他のことを頑張ったり楽しんだりしましょう。

ということです。

 

この考え方はとっても重要だと思います。

今現在アトピーが酷くて辛い場合や、ステロイド外用薬に対する恐怖心が強い場合、このような考えには抵抗を感じると思います。

でも、ステロイド外用薬を使った標準治療でアトピーが軽快し、ストレス無く日常を送れるようになると、考え方が変わってくるはずです。

アトピーが酷かったときに出来なかったこと・やらなかったことに取り組んでいる自分に気が付き、「これでいいんじゃないか?」と思えるようになるからです。

 

とはいえ、今までステロイド外用薬を避けてきた場合、ステロイド外用薬を再び使うのにかなりの抵抗を持つはずです。

この本は、そういった抵抗感を解消するために、Q&A形式でよくある疑問に分かりやすく回答してくれています。

例えば、

  • ステロイド外用薬の使い方、副作用、よくある誤解
  • プロトピック軟膏の使い方、注意点、よくある誤解
  • 日常生活で最低限気を付けるべきポイント
  • 皮膚科医の先生との付き合い方、診察の受け方

などについて、患者の立場から素朴な疑問に答えるかたちで書かれています。

「アトピー治療にもう疲れてしまった…」という場合には、ぜひとも読んで頂きたいと思います。


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根本的にアトピーを治すための方法については書かれていない

この本には、ステロイド外用薬の正しい使い方やスキンケアの方法などについては詳しく書かれていますが、

どうすれば皮膚炎・痒みが出にくくなるのか?

というポイントについては、あまり書かれていません。

つまり、アトピーを根本的に「治す」ための具体的な方法や情報はほとんど得られません。

ですから、アトピー悪化原因についての情報収集には役に立たないと言えます。

 

でも、

  • ステロイド外用薬を使うことに抵抗感がある
  • 皮膚科に行きたくない
  • 一生アトピーで悩むしか無いのか、とても不安
  • 今の治療法で本当に良いのか、心配

という場合には、優先して読みたい本の1つです。

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